Peut on mettre de l'huile essentielle dans un humidificateur ?

Les huiles essentielles apportent plusieurs bienfaits dans votre maison. Elles peuvent également être utilisées pour vous aider à vous détendre après une rude journée de travail, à vous remettre d'une maladie ou à vous relaxer pour pouvoir dormir.

Elles sont utilisées pour le nettoyage sans utiliser de produits chimiques et ont de nombreuses autres utilisations. L'une des façons les plus populaires d'utiliser les huiles est dans un diffuseur.

Cependant vous venez d'acquérir un humidificateur d'air (ou vous pensez en acheter un), et vous hésitez à l'utiliser pour diffuser également vos huiles préférées de peur de l'endommager ?

Oui vous pouvez mettre des huiles essentielles dans votre humidificateur. Mais sous certaines conditions que nous vous expliquerons dans cet article.

HUMIDIFICATEUR VS DIFFUSEUR D'HUILES ESSENTIELLES

QUEL EST LE RÔLE ET COMMENT FONCTIONNE UN HUMIDIFICATEUR ?

Les humidificateurs sont utilisés pour augmenter l'humidité dans une zone, généralement dans une seule pièce, à moins que vous ne disposiez d'un humidificateur pour toute la maison. Il existe deux types d'humidificateurs généralement utilisés dans les maisons, une brume froide ou une brume chaude.

Il existe deux principaux types d'humidificateurs d'air :

Humidificateur à brume froide

Un humidificateur d'air froid utilise un ventilateur pour faire passer l'air à travers une mèche pleine d'eau, afin que l'eau s'évapore dans l'air.

Les humidificateurs à brouillard froid sont l'un des types les plus populaires et fonctionnent de manière similaire à un humidificateur en ce sens qu'ils pulvérisent doucement un brouillard dans la pièce qui transporte les huiles dans l'air.

➡ A lire aussi : Les meilleurs humidificateurs d'air pour cet hiver

Humidificateur à brume chaude

Un humidificateur à brouillard chaud chauffe l'eau jusqu'à son point d'ébullition, de sorte que les vapeurs d'eau se dissipent dans l'air ambiant. Certains foyers préfèrent un humidificateur à vapeur chaude pendant les mois d'hiver. Les parents utilisent souvent un humidificateur d'air dans la chambre d'un bébé ou d'un enfant.

Autres points à savoir sur les humidificateurs : 

• Un humidificateur fonctionne en continu. Vous ne pouvez pas régler une minuterie pour laisser au corps le temps nécessaire pour absorber les huiles, puis l'éteindre. Les diffuseurs sont équipés de minuteries qui les arrêtent après un certain temps. Cela permet d'éviter la sursaturation.
  
  
• Certaines huiles, en particulier les huiles essentielles d'agrumes, peuvent décomposer le plastique. Les humidificateurs sont construits pour dissiper l'eau, ils ne sont pas conçus pour traiter les huiles essentielles. Les diffuseurs sont conçus spécifiquement pour traiter les huiles.
  
  
• Un humidificateur n'est pas un nébuliseur ionique. Ils ne décomposent pas les huiles comme le diffuseur qui les nébulise en minuscules particules qui sont facilement inhalées et absorbées.
  
  
• Certains humidificateurs fonctionnent avec de l'air chaud. Le chauffage des huiles peut détruire leurs propriétés thérapeutiques.

QUEL EST LE RÔLE ET COMMENT FONCTIONNE UN DIFFUSEUR D'HUILES?

Un diffuseur décompose les huiles en très petites particules et les diffuse dans l'air. Lorsque nous les inhalons, ces minuscules particules sont absorbées par notre corps, nous en récoltons donc les bénéfices.
Nous pouvons ainsi mieux respirer, équilibrer les hormones, améliorer notre humeur, et bien d'autres avantages encore. Une fois les particules inhalées, des capteurs dans les fosses nasales commencent à signaler au cerveau qu'il entre immédiatement en action et travaille sur les systèmes qui gèrent le corps et l'esprit.

L'inhalation d'huiles est le moyen le plus direct d'obtenir les composants nutritifs des huiles puisque la cavité nasale peut accéder directement au cerveau. Les HE peuvent franchir la barrière du sang et du cerveau pour pénétrer les membranes qui leur permettent d'accéder au centre émotionnel du cerveau en quelques secondes.

Les diffuseurs fonctionnent pendant des durées différentes. Certains fonctionnent pendant trois heures, d'autres pendant quatre heures et certains peuvent fonctionner jusqu'à huit heures.

Ceux qui durent plus longtemps fonctionnent généralement par intermittence. Vous devrez ajouter 4 à 5 gouttes de l'huile essentielle ou du mélange d'huiles de votre choix dans le diffuseur avec de l'eau jusqu'à la ligne "complète".

La principale mise en garde est que vous ne voulez diffuser que de façon intermittente. Cela permet au corps d'absorber les huiles sans être saturé. Vous pouvez en avoir trop.

Il existe de nombreux types de diffuseurs d'huiles :

Diffuseur par évaporation

Les diffuseurs par évaporation utilisent un ventilateur pour souffler des particules d'huiles essentielles dans l'air. Cela provoque un effet connu sous le nom de fractionnement, où les composants les plus légers et les plus volatils des huiles essentielles sont séparés des composants plus lourds et plus stables. Ce fractionnement n'est pas dangereux pour vous, mais il signifie que vous ne bénéficiez peut-être pas de toutes les propriétés de vos huiles.

Diffuseur par nébulisation

Ces diffuseurs fonctionnent en utilisant de l'air pressurisé pour diffuser un brouillard d'huile. Un vide attire l'huile à la surface d'un tube de distribution, ce qui provoque une explosion d'arômes dans l'air. Les diffuseurs par nébulisation ne nécessitent ni eau ni chaleur, ce qui en fait un choix à faible entretien. Ils ne contiennent pas de plastique pour les utilisateurs soucieux de l'environnement.

Diffuseur thermique ou électrique

Au lieu d'utiliser un ventilateur pour transformer l'huile en gaz, un diffuseur thermique utilise la chaleur, le plus souvent électrique. Le chauffage de l'huile peut modifier ses propriétés chimiques, rendant l'huile moins ou plus intense selon ses propriétés. Comme il n'y a pas de ventilateur, ces diffuseurs sont silencieux. Les différents types de diffuseurs de chaleur comprennent les diffuseurs à bougie, les diffuseurs de chaleur électrique et les diffuseurs à anneau de lampe.

Diffuseur à ultrasons

Un diffuseur à ultrasons utilise les vibrations ultrasoniques pour créer une brume fraîche qui ajoute doucement des huiles essentielles dans l'air que vous respirez. Ce type de diffuseur n'utilise pas de chaleur pour de la diffusion des huiles. Si vous voulez maintenir le plus que possible la qualité et les propriétés de vos huiles, optez pour un diffuseur ultrasonique.

AVANTAGES DE LA DIFFUSION DES HUILES ESSENTIELLES

Les avantages de base que vous pouvez tirer en diffusant vos huiles essentielles :

• Renforcer le système immunitaire
• Purifier l'air
• Aide à la détente
• Changer d'humeur
• Profiter à plusieurs personnes en même temps

Quelle est la meilleure façon de diffuser les huiles essentielles ?

Comme vous l'aurez compris, si vous recherchez un appareil pour principalement diffuser vos huiles essentielles, un diffuseur est plus adapté à vos besoins.

Cependant il est encore mieux d'opter pour un appareil 2 en 1. C'est le cas par exemple du diffuseur humidificateur huile essentielle VOLANO qui vous permet de bénéficier à la fois des bienfaits d'un humidificateur et de ceux d'un diffuseur. C'est une option très pratique et économique qui vous évite de vous encombrer de plusieurs appareils.

De plus, il est doté d'un design à effet flamme unique qui en fait aussi un parfait objet décoratif pour votre intérieur.

COMMENT UTILISER DES HUILES ESSENTIELLES DANS UN HUMIDIFICATEUR ?

La première des choses à faire est de vous assurer que vous avez un appareil qui ait la double fonction d'humidificateur et diffuseur d'huiles. Pour une utilisation optimal, il faudra également prendre en compte certains facteurs tels que :

• N'utilisez des huiles que dans un humidificateur à vapeur froide, afin que les huiles ne soient pas endommagées par le processus.
• Nettoyez fréquemment l'humidificateur pour éviter l'accumulation d'huile ou pour empêcher les huiles d'endommager les pièces en plastique.
• N'utilisez pas trop d'huile. Le réservoir de la plupart des humidificateurs est beaucoup plus grand qu'un diffuseur, et les huiles doivent donc être ajustées en conséquence. Dans cet article, nous revenons plus en détails sur la quantité de gouttes d'huiles recommandée a utiliser dans un humidificateur
• Éteignez l'appareil après un certain temps de fonctionnement. Les diffuseurs fonctionnent par intermittence et s'éteignent après un certain temps, ce qui n'est pas le cas des humidificateurs. Éteignez-le après quelques heures pour éviter que les huiles ne submergent votre système.

Si vous avez ou si vous planifiez acheter un humidificateur d'air qui n'a pas une double fonction de diffuseur d'huiles, veillez absolument utiliser des huiles essentielles solubles c'est à dire qui peuvent se dissoudre dans l'eau et donc être plus facile à être diffuser par votre humidificateur. 

MEILLEURES HUILES POUR UN HUMIDIFICATEUR-DIFFUSEUR

Comme expliqué plus haut, les diffuseurs sont la meilleure option pour les huiles essentielles, mais parfois un humidificateur peut être votre seule option. Si vous choisissez d'utiliser des huiles dans un humidificateur, celui-ci doit émettre une brume froide et non chaude.

Voici une courte liste de quelques-unes des meilleures huiles à utiliser dans vos humidificateurs :

• L'huile d'eucalyptus est un anti-inflammatoire naturel, peut favoriser la vigilance et possède des propriétés antivirales.
• L'huile de lavande favorise le calme, elle peut donc soulager le stress, l'épuisement ou les maux de tête.
• L'huile de menthe poivrée est bonne pour stimuler l'esprit, apaiser les sinus et soulager les maux de tête.
• L'huile de théier aide à combattre les symptômes du rhume et de la grippe car elle est de nature antivirale, antifongique et anti-inflammatoire.

En tant que Partenaire Amazon, je réalise un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises.